Le CBD, ou cannabidiol, est un cannabinoïde cousin du THC. Mais, contrairement à ce dernier, le CBD n’est pas une substance psychoactive : elle ne fait pas planer et n’engendre aucune modification des perceptions et des sensations. De ce fait, le CBD est légal en France et est commercialisé sous forme d’huile, de bonbons, de granules, etc. En outre, on le retrouve aussi dans des cosmétiques et des produits à application locale. Le CBD, une substance issue du chanvre, est un allié précieux pour les sportifs. Comme nous allons le voir dans cet article, le cannabidiol les accompagne avant, pendant et après une compétition.
Quels sont les effets du CBD sur les sportifs ?
Le produit le plus prisé aujourd’hui est sous forme de perles, les perles de CBD Sport !
Le CBD n’est plus considéré comme un produit dopant depuis 2018
L’Agence Mondiale Anti-Dopage, le 1er janvier 2018, a retiré le cannabidiol de la liste des produits dopants interdits dans le monde du sport. En revanche, la consommation de THC reste interdite, notamment pour les sportifs professionnels en compétition.
Cette décision de l’AMA est la preuve que le CBD est inoffensif. En outre, elle constitue également la reconnaissance des nombreuses vertus du cannabidiol.
Comment le CBD peut vous aider à améliorer vos performances sportives ?
Lors de la préparation d’une compétition, les sportifs privilégient le CBD pour ses multiples bienfaits. C’est vrai, ce principe actif les aide à être plus performants. Comment ? C’est ce que nous allons voir.
Le CBD et son action sur le mental et la concentration
Le CBD possède une action sur le récepteur du neurotransmetteur GAMA. Plus simplement, le cannabidiol agit comme un relaxant naturel : il apaise le mental et permet de limiter le stress à l’approche d’une compétition. Mais ce n’est pas tout ! En effet, le CBD améliore significativement la capacité de concentration.
Le cannabidiol, véritable booster d’énergie sans effet secondaire
La consommation de CBD offre un regain d’énergie considérable. Mais, contrairement à d’autres molécules comme la caféine ou la théine, le cannabidiol n’engendre aucun effet secondaire. Au contraire, il permet de se libérer des pensées parasites.
Le CBD, pour gérer les douleurs liées à des entraînements intenses et répétés
Un entraînement intense peut être à l’origine de douleurs musculaires ou articulaires, qu’il est nécessaire de traiter rapidement avant la compétition. Le CBD est un antalgique naturel : il soulage efficacement les douleurs, seulement quelques minutes après la prise.
Comment le CBD peut vous accompagner lors de votre récupération ?
La récupération sportive peut être favorisée grâce à la consommation de cannabidiol. Là encore, cette substance propose des bénéfices considérables.
Le cannabidiol et son action anti-inflammatoire
S’il s’agit d’un antalgique puissant, sachez que le CBD limite aussi les inflammations. Cette propriété est nécessaire lors de la récupération musculaire, afin de soulager les muscles meurtris. La consommation de CBD permet une récupération bien plus rapide.
Le CBD limite les crampes et les courbatures
Le CBD est un myorelaxant naturel. Aussi, il permet de lutter efficacement contre les crampes et les courbatures, qui peuvent survenir après un effort physique important.