Découvrez l’Aïkido, sport et art martial noble

aïkido en salle d'arts martiaux

L’Aikido est un art martial japonais fondé entre les années 1925 et 1969 par Morihei Ueshiba. Sa pratique permet d’acquérir un contrôle de soi et une harmonie entre le corps et l’esprit. C’est un art complet mêlant le travail à mains nues ainsi que l’entrainement aux armes (sabre, bâton, couteau).

Quels sont les fondements de l’Aïkido ?

Définition

Composé de trois mots : Aï – Ki – Do, signifiant :

  • – Aï: Harmonie, Union
  • – Ki : Energie
  • – Do : Etude, Recherche, Voie

est un art martial japonais dont la traduction pourrait être « la voie de l’harmonie, de l’union, des énergies ». Le but de l’aïkido est de rechercher l’harmonie avec son adversaire, utiliser sa propre force pour accompagner le mouvement de celui-ci jusqu’à l’immobilisation.

Voir également la définition de l’association
Kenbukai de Nimes

Le fondateur, Morihei Ueshiba

Morihei Ueshiba (14 décembre 1883 – 26 avril 1969) est le fondateur de l’aïkido. Il a contribué avec Jigorō Kanō et Gichin Funakoshi à la conservation des techniques de combat ancestrales japonaises menacé d’oubli par la modernisation de la société japonaise.

Tony Tosarelli 10/01/2018 MBA Expert Web & Digital

Image du fondateur Morihei Ueshiba lors de l'exécution d'une technique d'Aïkido

O’Sensei (Morihei Ueshiba) participa à la militarisation des esprits dans les années 1930 en développant l’Aïkibudo dans différents lieux comme les écoles militaires. Sa quête personnelle et le traumatisme lié à la défaite japonaise de 1945 l’amenèrent à rejeter toute forme de compétition. Il modifia son approche martiale en « voie de l’harmonie », suivant les paroles de l’empereur Hirohito lors de son discours en 1945 : « Nous avons résolu d’ouvrir la voie à une ère de paix grandiose pour toutes les générations à venir ». L’aïkido fut le premier art martial à être accepté par les autorités américaines d’occupation dès 1948.

Il créa le dojo de Tokyo en 1927, le Kobukan, aujourd’hui appelé l’Aïkikai hombu dōjō dans le quartier de Shinjuku.

Biographie complète de O’Sensei sur Wikipédia

Les fondements de l’Aïkido

7 principes fondamentaux existent en Aïkido :

  • – Hanmi : posture du corps par rapport à la position despieds
  • – Awase : en harmonie, se synchroniser avec les mouvements du partenaire
  • – Cercle : travailler les techniques en faisant des cercles ou des spirales
  • – Mécanique du levier : ne pas chercher la confrontation, le rapport de force, mais plutôt le point de rupture.
  • – Atemi : c’est un coup porté à l’adversaire. O’Sensei enseignait l’impossibilité de réaliser certaines techniques sans l’Atemi.
  • – Kokyu : Extérioration du KI, travail de respiration et des hanches.
  • – Ne jamais regarder son adversaire

Site de Daniel Toutain Sensei : Fundamental Aïkido